Mestringstips for tenåringer når du flytter til et annet land

Jutta Klee / Getty Images



En leser hvis familie flytter utenlands. Hun var opptatt av tilpasningen og hvordan hun takler å forlate alle hun kjenner og elsker så langt etter. Hun sa også at det er veldig få ressurser på nettet for å hjelpe tenåringer til å flytte til et annet land. Så vi har kommet med vår egen guide for å hjelpe deg med å bevege deg. Dette er bra for foreldre å lese også.

Å flytte utenlands har sine egne problemer og krever noen forskjellige mestringsstrategier. Det kommer til å bli vanskeligere å besøke venner, pluss at du kanskje flytter til et land hvis innbyggere ikke snakker det samme språket, og hvis kultur du ikke deler, og det kan være mye vanskelig å tilpasse seg og møte nye venner.

Likevel er det måter du kan gjøre deg klar for disse endringene før du reiser, slik at du vil føle deg litt mer spent på flyttingen din.

Kjøp en språkbok

Reisebutikker, bokhandlere og ditt lokale bibliotek vil ha fraser som du kan kjøpe eller låne. Finn ut hvordan du kan si vanlige setninger og komme i gang med hvordan språket ser ut og tips om uttale. Ofte vil språkbøker også snakke om kulturen og hva du kan forvente når du kommer. Du kan også sjekke språkverktøy og kurs på nettet, for eksempel DuoLingo.

Meld deg på et språkkurs

De fleste samfunnshus har kurs du kan ta etter skoletid. Det er en flott måte å lære noen grunnleggende ting før du flytter og å møte nye mennesker med lignende interesser. Du kan også registrere deg på klasser etter at du har flyttet, eller sjekke den nye skolen din for å se om de tilbyr språkkurs. Det er en fin måte å møte lokale venner og mennesker som er i samme situasjon som du er - å bo i et land der de ikke snakker språket.

Forsk på landet

Gå online og sjekk ut noen reisesider om landet du flytter til. Prøv å tenke som en turist. Lag en liste over tingene du ønsker å se og gjøre. Kanskje du er i museer eller gallerier, eller vil du vite hvor bibliotekene er eller den nærmeste skateparken. Å undersøke deg vil hjelpe deg med å kartlegge hvor ting er og hva du kan gjøre i helgene.

Selv om du kan finne alt du trenger å vite om et land på nettet, er det å kjøpe en reiseguide en fin måte å lære mer om landet du flytter til og ting å utforske før du reiser hjemmefra. Det er også en fin måte å finne ut om byen du flytter til og hvor du kan finne ting du liker å gjøre. Uansett hvor du flytter til, øve deg på å være turist i din egen hage.

Prøv litt lokal mat

Når du flytter til et annet land, prøv alltid å finne lokal mat i hjemlandet først. De fleste store byer tilbyr etnisk mat, uansett hvilket land du skal flytte til. Søk på en lokal restaurant og ta familie og venner ut en natt for å sjekke den nye maten.

Finn en måte å holde kontakten på

Det er alltid sosiale medier, men blogger er også en fin måte å holde kontakten med familie og venner hjemme. I tillegg ved å skrive om din nye opplevelse kan du bare oppdage de store mulighetene som er tilgjengelige i det nye vertslandet. Du kan til og med starte bloggen før du flytter for å få et utløp for hvordan du føler deg, og for å holde alle oppdatert om siste nytt.

Bli med på et online Expat Forum

Det er noen utvidelsesfora for tenåringer der du kan dele opplevelsene dine og stille spørsmål til andre tenåringer som har flyttet og bosatt seg i et nytt land. Når du har flyttet, kan du også oppsøke klubber og sosiale arrangementer der du kan møte andre utlendinger.

Les Neste



Den beste tiden å gjøre et husflytting