Lurer du på hva du skal si etter at noen døde? Enten det er moren til en nær venn, ektefellen til en kollega, eller noens far, det er ofte vanskelig å finne de riktige ordene. Ikke la frykten forhindre deg i å sende en trøstende melding. Det er viktig å ta seg tid til å skrive noe for å vise at du bryr deg.
Hvis du noen gang har følt deg tap av ord etter at noen har gått bort, er du ikke alene. Du vet at familien til de avdøde har vondt, og uansett hva du sier, vil ikke smerte forsvinne. Vet imidlertid også at uttrykk for vår kondolanse er det rette å gjøre, og det må ha trøstende ord som viser din inderlige sympati.
Forbered deg på å skrive sympati-merknaden
Det er alltid en god idé å skrive ned noen få tanker på et eget papirark før du begynner. Hvis du sender blomster, kan det være lurt å notere en ekstra kort merknad som skal inkluderes i leveransen, men en egen melding bør fortsatt sendes.
Husk at ordene dine må høres naturlige og inderlige ut, så bruk gjerne eksemplene på en av malene nedenfor, men rediger dem for å gjøre dem til dine egne. Forsikre deg om at kommentarene dine er personlige. Meldingen din trenger ikke være lang. Selv en kort merknad vil være nok til å la den overlevende eller de overlevende vite at du tenker på dem.
Sympatikort skal skrives ut eller skrives ut på et sympatiskort, blankkort eller god skrivesaker. Det er best å ikke sende kondolanser i e-post eller tekstmeldinger. Forsøk å sende lappen så snart som mulig etter dødsfallet, men det er ingen tidsbegrensning. Hvis du ikke hører om personen eller kjæledyret har gått før et år senere, bør du likevel sende en lapp for å vise at du bryr deg. Notater kan inkluderes ved siden av en sympategave til den overlevende, eller sendes på egen hånd.
Ting du kanskje vil inkludere i sympati-notatet ditt:
- At du ber for den enkelte eller familien
- At du tenker på familien i løpet av denne vanskelige tiden
- En kort, positiv, personlig historie om avdøde
- Alt positivt som du husker om avdøde
- Hvordan avdøde har påvirket noe i livet ditt
- Et tilbud om hjelp, en skulder å gråte på eller å komme sammen bare for å snakke
- En avsluttende merknad om hvordan avdøde vil bli savnet
Se nå: Hva du skal skrive på et sympati-kort
Eksempler på brev hvis du kjente den avdøde
Kjære Mary,
Jeg beklager å høre om tapet av moren din. Jeg vil aldri glemme hennes varme smil og vennlige velkomst da familiene våre møttes. Jeg vet at ingenting noen kan si vil fjerne vondt ved tapet ditt, men hvis du vil snakke, kan du ringe meg.
Dypeste sympati,
Alice
-
Kjære Patty,
Jeg har nettopp hørt om mannen din gikk bort, og jeg vil gi deg beskjed om at jeg er veldig lei meg for tapet ditt. Jim var en god far som var et godt eksempel for andre menn i samfunnet. Jeg vil aldri glemme hans vilje til å fungere som Little League-trener. Barna vil alltid huske ham som trener Jim, en mann som brydde seg dypt om hver enkelt av dem, forsto sportsutfoldelse og lo lett.
Hvis du trenger noen som kan hjelpe med ærend, vil jeg gjerne gi hånden. Jeg vil også gjerne invitere barna dine til å bli med på min på skøytebanen tidlig neste måned. Jeg ringer deg neste uke med detaljene.
I mellomtiden, vet at jeg ber for deg og familien. Hvis du trenger å snakke, ikke nøl med å hente telefonen og ringe meg.
Vennlig hilsen,
Betsy
-
Kjære George,
Takk for at du sendte oss e-posten, og ga oss beskjed om søsteren din Janes bortgang. Margaret og jeg var trist av å lese nyhetene. De få gangene jeg var rundt Janet, kunne jeg fortelle at hun elsket deg og hennes andre brødre. Jeg vet at det ikke er noe jeg kan si for å lette smertene, men vær vennlig å vite at familien ber for deg.
Med sympati
John
-
Kjære Paulette,
Ord kan ikke uttrykke dybden i min sorg over den forferdelige tragedien ved ulykken og tapet av sønnen din. Mine tanker og bønner er med deg, mannen din og datteren din. Hvis det er noe jeg kan gjøre, eller hvis du trenger noen som bare lytter, ikke nøl med å ringe.
Kjærlighet og sympati,
Maggie
Eksempel på et brev hvis du ikke kjente den avdøde
Kjære Tom,
Jeg er veldig lei meg for å høre om tapet av moren din. Jeg vet hvor mye du elsket henne, og jeg er sikker på at hun satte pris på all tiden du klarte å tilbringe henne i løpet av hennes siste dager. Vær oppmerksom på at tankene mine er med deg i løpet av denne vanskelige tiden.
Vennlig hilsen og med sympati,
Mavis
Eksempel på et sympatibrev for tap av et kjæledyr
Kjære Donna,
Jeg er så lei meg for å høre om tapet ditt. Fifi var en så søt og søt liten hund. Selv om hun var liten, var det ingen tvil om at alle som kjente henne og så dere to sammen, hadde en stor plass i hjertet ditt. Jeg glemmer aldri måten hun pleide å se opp på deg med forbløffende øyne. Hun vil definitivt bli savnet.
Med sympati, mye kjærlighet og klemmer,
Mindy
Show of Support
Ingen forventer at sympati-lappen din er perfekt. Det viktigste er at du viser at du bryr deg om den som sørger, og at du vil gi noen trøstende ord.