Varm belysning føles naturlig for oss på kveldene og fremmer avslapning. Som en del av vår naturlige menneskelige døgnrytme, ser varmt lys ut til å slappe av oss og hjelpe oss til å slappe av for dagen og gjøre oss klare til søvn. Selv om kjølig belysning hjelper oss med å være våken og energiske til å utføre oppgaver, kan kul belysning på kveldene våre forstyrre den indre klokken vår.
Vi tenker på rødlig lys som varmere og blåaktig lys som kjøligere. Lysets farge er uttrykt i fargetemperatur, som angår temperaturen en hypotetisk svart kropp vil utstråle ved forskjellige temperaturer - og kanskje forvirrende, varmere farger har lavere fargetemperatur enn kjøligere farger.
Skalaen for fargetemperatur
Farger i fargetemperaturskalaen fra 2700K til 3000K kalles varme farger. Dette er de rødlige eller gulaktige hvite og er typiske for glødelamper.
Glødepærer avgir lys basert på termisk stråling - glødetrådens varme - så fargetemperaturen er nært relatert til den faktiske temperaturen på glødetrådens lyspære.
Myke, hvite kompakte lysrør gir lys ved en fargetemperatur på rundt 3000K.
Solnedgang og soloppgang har vanligvis lys i det varme fargetemperaturområdet, litt lavere i antall (ca. 1800 K) enn lyset fra en varm glødepære. Moonlight er litt blåere eller kjøligere, i 4100K-serien. Stearinlys og fyrstikkflammer er vanligvis i området 1700K til 1900K.
Hvorfor varmere farger resonerer med oss om kvelden
Kanskje varmere farger resonerer oss om kvelden på grunn av fargen på kvelden ildstedets ild. Varmt lys om morgenen, som kan komme inn gjennom et østvendt vindu, kan også være trøstende og hjelpe oss med å våkne. Uansett årsak, kan du skape effekten av varme og komfort gjennom belysning i det "varme" området.
De fleste av oss gjør det med separate lyskilder. Vi åpner gardiner eller persienner på dagtid og lar den tidlige morgenen varme sollys inn, deretter senere det kjølige naturlige dagslyset. Deretter om natten bruker vi glødelys, og kanskje en peis, for å produsere den varmere omgivelsesbelysningen. Hvis vi vil lese, kan det hende at vi har en armatur som kaster kjøligere lys på skjermen eller siden.
Når vi eldes, kan linsen på øynene bli svakt gulnet, og vi kan se farger som varmere. På grunn av den balanserende kan varmt lys og mer kjølig lys være nyttig når vi eldes.
Varme farger endrer vår oppfatning
Varme farger i et rom har en tendens til å endre vår oppfatning av fargen på objekter i rommet fra hvordan de ville se ut i dagslys. Hvis rommet ditt er opplyst med for det meste varmt lys, må du huske å sjekke møbler eller annen dekor du vurderer under et lignende lys, for å unngå ubehagelige overraskelser.
For mye varmt lys kan ha en tendens til å være litt soporisk, og gjøre det vanskeligere å fokusere på spesifikke oppgaver. Derfor er mange kontorplasser opplyst med kjøligere lys i stedet.
Husk også når du bruker lys at det ikke bare er lyspærens fargetemperatur som vil påvirke lysets farge. Hvis du setter den pæren i en armatur med en skygge eller filter, vil fargen på den skyggen eller filteret endre fargen på lyset.
Hvor skal jeg bruke varmt lys?
Vurder ikke bare valget mellom varmt eller kjølig lys, men hvor og når du skal bruke hver. Du vil sannsynligvis ønske en blanding av kjølig og varmt lys i et rom, og det er spesielt nyttig å ha separate kontroller for "scener" som krever annen atmosfære.
Varm, eller myk hvit, lys, er spesielt passende for koselige oppholdsrom der vi vil slappe av og være komfortable. Bruk varm belysning for å simulere kvelds- eller veldig tidlig morgenlys. Bruk kjøligere belysning til oppgaver som krever mye fokus. Varme lys ser bedre ut i mange perioderom, og spesielt de med varme farger i seg.
En varm hvit pære er et vanlig valg å erstatte eldre glødepærer.