Stress at vi ikke er klar over skader oss mest, sier Gabor Mate i sin utmerkede bok When the Body sier "Nei ".
Kan feng shui hjelpe deg med å identifisere stresspunktene i miljøet ditt, og enda viktigere, kan feng shui bidra til å nøytralisere eller eliminere dem? Ja, selvfølgelig kan det det.
Du må begynne med å ta hensyn til faktorer som tapper energien gjennom dagen. Når føler du energinivået ditt synker? Kan du lage en forbindelse mellom lavere energinivå og tilbringe tid i et spesifikt hjem eller kontor miljø (eller med bestemte personer)?
Når du er mer bevisst på faktorene som senker energien din, fokuserer du på å finne måter å endre situasjonene som forårsaker den usynlige (eller altfor synlige!) Stressen.
I over 90% av svært belastende og travle timeplaner, ved å endre energiflyten i rommet ditt (hjem og bedrift), vil du få tilbake høyere nivåer av personlig energi. Dette vil gi deg muligheten til å opprettholde ønsket livskvalitet på en mer uanstrengt og mer nådig måte.
Å være aktiv og være produktiv er definitivt ikke den samme tingen og hardt arbeid tilsvarer ikke alltid like stort arbeid. La oss fokusere på smarte, intelligente, virkelig produktive og virkelig nærende måter å holde energinivået høyt mens vi sikter mot å oppnå ønskede mål.
Det er mange miljøspenningsfaktorer som kan redusere energien din betraktelig. Fra høye EMF-enheter vi ofte bruker, for eksempel mobiltelefoner, datamaskiner, mange hjemme- og kontorapparater til den lange listen over giftige miljøgifter som er vanlig i innendørs og uteluften. Vet hvordan du kan beskytte helsen din og energinivået ditt på et grunnleggende nivå, og pass deretter på å bruke grunnleggende feng shui for å øke energien betydelig.
Det er viktig å forstå at feng shui alene ikke vil hjelpe deg med å takle et giftig hjem, eller et giftig kontor. I mange tilfeller må du ta praktiske skritt for å håndtere enhver gitt situasjon, og deretter styrke energien med feng shui.
Som med alt annet i livet, avhenger det av holdningen din, samt av hva du fokuserer energien din på. Fokuset på helse, trivsel, høye energinivåer, ekte produktivitet vil gi mye bedre og raskere resultater enn fokuset på å kjempe mot negativ energi eller faktorer som senker energinivået. Ofte blir det du kjemper mot sterkere når du gir det mer energi ved å fokusere på det. Vær smart og hold kontakten med høyere energi mens du takler de lavere uttrykkene.
Apropos energi, nedenfor er noen raske feng shui-forslag for å få deg fra "AA" -sonen: Alltid aktiv sone til "EE" -sonen: Effektiv og energisk. Energi som er rundt oss, la oss først fokusere på de mest grunnleggende, grunnleggende uttrykk for energi, og se hvordan du kan bruke dem til å opprettholde høyere personlige energinivå.
La oss fokusere på lyd og lys.
Lyd: Finn en vekkerklokke med mulighet for beroligende, forsiktig energisk lyd og programmer den til forskjellige anledninger. Du vil våkne til milde beroligende lyder av en velsignelse for den nyfødte dagen, i stedet for et hærhorn som presser deg til overdrive mens energien din går over fra en dyp Theta-tilstand.
Lys: Unngå å våkne opp systemet ditt tidlig på morgenen med lyse, skremmende baderoms- eller kjøkkenlys. Invester i flere lag med belysning, eller installer en dimmerbryter. Dette vil tillate kroppen din å skifte forsiktig fra et energifase til et annet før du blir fullstendig vekket. Kan du forestille deg at solen på himmelen plutselig raketter inn i klokka 12 før månen blekner?
Ikke gjør det mot systemet ditt, se på mønstrene i naturen og lær å være forsiktig med deg selv. Glatte overganger er viktige, ettersom de lar deg spare og lagre dyrebar energi du trenger for å oppnå de mange oppgavene i livet.
Den ultimate visdom er å oppnå mer med mindre krefter og å finne glede av alt du gjør. Bruk feng shui-kurer for å skape et hyggelig og energigivende miljø for å gi næring til energien din og holde produktivitetsnivået høyt. Lek og eksperiment med forskjellige dekorarrangementer i hjemmet eller kontoret, og se hva som føles best for deg.
Gå for det beste, du vet at du fortjener det fullt ut.
Fortsett å lese: Slik bruker du Feng Shui på kontoret