South_agency / Getty Images
Du trenger ikke å være en idrettsutøver for å ha Athlete's Foot, som kan forårsake blemmer og kløe, svi og svie mellom tærne og på fotsålene. Mens infeksjonen vanligvis ikke er alvorlig livstruende, er den ekstremt ubehagelig. Hvis noen i ditt hjem har Athlete's Foot, bør du vite hvordan du skal håndtere klesvask for å forhindre at den sprer seg til andre.
Hva er idrettsutøverens fot?
Athlete's Foot (tinea pedis) er forårsaket av en sopp. Infiserte mennesker kaster tinea-soppsporer på harde overflater som garderobegulv og svømmebassengdekk og formerer seg raskt. Sporene kan også kaste seg på sokker, sko, fuktige treningsklær, håndklær, gymnastikkveskeinteriører og sportsuniformer fra bryting singlets for å muntre uniformer. Hud som er utsatt for overdreven fuktighet og varme, som føtter i sko, oppmuntrer soppen til å vokse.
Forskere fra Institute for Hygiene and Biotechnology ved Hohenstein Institute i Boennigheim, Tyskland, har gjennomført en studie som viser at infiserte sokker og andre plagg kan overføre soppen til andre tekstiler i en åpen vaskekurv eller hemme. Hvis tekstiler ikke vaskes i varmt vann og desinfiseres, kan soppen til og med overleve i vaskemaskinen og fortsette sjansen for infeksjon eller reinfeksjon. Idrettsmannens soppinfeksjon kan spre seg til hender og andre deler av kroppen hvis den ikke blir behandlet.
Hvordan forhindre spredning av fotsopp i klesvask
- Skill infiserte sokker, håndklær og annet utsatt tøy fra andre ting til de kan vaskes. Dette kan gjøres med en nettingpose for å holde tøy, som de fra Diamond Klesvask som kan kastes i vaskemaskinen for å rengjøres med hver belastning. Hvis du bruker en plastkurv eller en hemmer for å skille sopputsatt klesvask, tørker du den ned med en fortynnet løsning av klorblekemiddel og vann mens hver belastning er i vaskemaskinen.
- Desinfiser treningssekker og ryggsekker jevnlig. Hvis de ikke kan vaskes i varmt vann, bruk desinfiserende våtservietter eller en klut dyppet i utvannet klorblekemiddel og vann for en grundig rengjøring inne. La lufttørke helt før du bruker den igjen.
- Rengjør og desinfiser sko etter hver bruk, om mulig. La minst 24 timer mellom slitasje for å la skoene tørke helt.
- Bruk varmt vann (140 F eller 60 C) og ditt vanlige vaskemiddel for infisert klesvask. Lavere temperaturer vil ikke drepe soppen og kan overføre sporer til andre stoffer med samme belastning.
- For sokker av hvite bomull kan du bruke klorblekemiddel sammen med det varme vannet for å desinfisere stoffet.
- For fargede sokker og klær som ikke kan vaskes i varmt vann og ikke skal utsettes for klorbleking, bruk en metode som ikke er klor til å desinfisere.
- For ullsokker som ikke kan vaskes ved høy temperatur, desinfiser med et desinfeksjonsmiddel som ikke er klor og kaldtvann.
- Tørre atletes fot sopputsatte stoffer på den høyeste anbefalte temperaturen i en tørketrommel for å sikre at soppen ytterligere er død.
Å følge disse trinnene vil hjelpe til med å forebygge fotsopp til andre i husholdningen ved å drepe soppen. Desinfisering av utsatte stoffer vil også øke hastigheten på behandlingen av fotsopp og forhindre reinfeksjon.